杭州体験クラス：中国出張

中国での坐禅指導。実業家の徐（ジョ）さんの所有する多目的スペースを借りての3時間体験クラス。幅広い年齢層が集まり、15名ほどの参加者。

あくびのワークと身体を揺らすワークをしてから、短い坐禅。ワーク中や、終わってからも活発に質問やフィードバックがあり、みなさんの探求への熱意が表れていた。

クラスが終わってからは、企画メンバーで杭州料理と紹興酒を頂いた。